0

Bất ngờ với tác dụng của nghệ và mật ong đối với nhan sắc + sức khỏe

Share

Có rất nhiều người tin tưởng đưa mật ong và nghệ vào các công thức dưỡng da và làm đẹp, tuy nhiên rất ít người hiểu rõ công dụng thần kỳ của chúng. Hiểu được điều đó, hôm nay caubinhan.com xin chia sẻ tất cả tác dụng của nghệ và mật ong đối với nhan sắc. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu thông tin thông qua bài viết bên dưới nhé!

tác-dụng-của-nghệ-và-mật-ong-4

Nghệ với mật ong có tác dụng gì?

Sử dụng nghệ và mật ong trong thời gian dài, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi tích cực của làn da. Cụ thể:

Như đã trình bày, nghệ và mật ong đều có tính kháng khuẩn và chống oxy hóa. Đó là khắc tinh của các loại mụn, giúp kháng khuẩn, tiêu viêm, giảm sưng hiệu quả. Không chỉ làm sạch mụn mà còn bảo vệ da khỏi sự xâm nhập của các loại vi khuẩn, không cho mụn cơ hội quay trở lại.

Đồng thời, tinh chất curcumin có trong nghệ còn giúp làm mờ vết thâm. Giúp da trắng sáng và đều màu.

  • Trị thâm bằng mật ong và nghệ

Khi bước sang tuổi 30, da bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa và thâm, tàn nhang là một trong những vấn đề khiến chị em đau đầu. Nếu bạn cũng đang đau đầu vì những “đốm đen” xấu xí trên mặt, hãy uống nghệ với mật ong, kết hợp với việc đắp mặt nạ từ 2 loại nguyên liệu này.

Các tinh chất trong nghệ và mật ong sẽ đánh bay hắc tố melanin trên da, giúp giảm nám, tàn nhang và thâm sạm do mụn gây ra.

  • Làm trắng da, giúp da hồng hào mịn màng

Sau khi đã điều trị mụn và thâm sạm, bạn cần phải dưỡng trắng da, giúp da đẹp hoàn hảo. Đồng thời, hỗn hợp này còn giúp loại bỏ tế bào chết, giúp da căng bóng, tránh khỏi tình trạng da bong tróc, sần sùi.

  • Thanh lọc cơ thể, điều trị tiểu đường

Đồng thời, nghệ và mật ong còn mang đến vô số công dụng đối với sức khỏe. Curcumin có tỏng nghệ giúp thúc đẩy quá trình hấp thu glucose giải phóng ngoài cơ thể. Đồng thời, giúp đường huyết ổn định, phòng ngừa bệnh tiểu đường và các biến chứng của bệnh đường huyết.

  • Giảm cân an toàn, duy trì vóc dáng thon gọn

Vóc dáng thon gọn, cân đối là mong muốn của tất cả mọi người, nhất là chị em phụ nữ. Khi kết hợp mật ong và nghệ sẽ giúp kiểm soát chế cân nặng hiệu quả, đào thải mỡ thừa tích tụ trong cơ thể đồng thời hạn chế hấp thu mỡ thừa trong thành ruột. Cho nên sử dụng mật ong và nghệ là cách giảm cân được rất nhiều chị em phụ nữ áp dụng.

  • Ngăn ngừa suy tim, đột quỵ

Nghệ và mật ong thúc đẩy quá trình lưu thông máu, giảm đột quỵ, thiểu năng mạch vành, Đồng thời, đây còn là thần dược đối với những bệnh nhân trầm cảm, viêm loét dạ dày, viêm khớp, giảm đau.

  • Chữa viêm loét dạ dày

Viêm loét khiến niêm mạc trong dạ dày bị tổn thương, nghệ và mật ong có tác dụng ức chế hoạt động của vi khuẩn Helicobacter pylori. Đồng thời, cân bằng lượng axit trong hệ tiêu hóa, từ đó làm lành các tổn thương.

Cách dùng nghệ với mật ong

Sau khi đã tìm hiểu về tác dụng của nghệ và mật ong, tiếp theo chúng ta hãy bắt tay vào tìm hiểu cách sử dụng hỗn hợp này.

Được mệnh danh là thần dược trong uống ngoài thoa, nên nghệ và mật ong có thể sử dụng theo nhiều cách. Vì thế, chúng ta có thể uống hoặc đắp mặt nạ đều được.

# Sử dụng phương pha nghệ với mật ong

Sử dụng phương pha nghệ với mật ong

Nếu không chụ được mùi hăng của nghệ, bạn hãy pha 2 muỗng tinh bột nghệ với 200ml sữa tươi và 2 muỗng mật ong nguyên chất. Khuấy đều đến khi tinh bột nghệ hòa tan lại với nhau rồi uống mỗi ngày 2 lần sáng tối.

Nếu có sẵn nghệ tươi ngâm mật ong, bạn có thể sử dụng 2 muỗng nghệ ngâm hòa chung với nước ấm rồi uống.

Cách làm nghệ với mật ong ngâm tương đối đơn giản, chỉ cần bỏ khoảng vài giờ thì chị em đã có thể chế biến nghệ ngâm mật ong là có thể sử dụng được hơn 6 tháng. Cách chế biến cụ thể chúng tôi đã hướng dẫn cụ thể ở một bài viết này 

Uống mật ong và nghệ vào lúc nào tốt nhất?

Các chuyên gia khuyên rằng chúng ta nên uống mật ong và nghệ mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng và tối để mang đến hiệu quả tốt nhất đối với sức khỏe và sắc đẹp.

Cách làm trắng da bằng nghệ và mật ong

Ngoài việc uống mật ong và nghệ đẹp da thì hỗn hợp này còn là phương pháp làm đẹp được nhiều chị em tin tưởng lựa chọn, đặc biệt là làm trắng da.

Công thức làm đẹp từ nghệ và mật ong cũng tương đối đơn giản, bạn chỉ cần kết hợp với một số nguyên liệu theo liều lượng nhất định, bạn sẽ nhanh chóng có được làn da trắng hồng, mịn màng như mong muốn. Cụ thể:

1. Mặt nạ nghệ mật ong và bơ

Mặt nạ nghệ mật ong và bơ

Mặt nạ nghệ mật ong và bơ

Nên chọn bơ chín mềm, dùng ¼ quả nơ, 1 muỗng mật ong nguyên chất và 1 muỗng bột nghệ. Trộn đều tất cả các loại nguyên liệu lại với nhau đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất. Đây được mệnh danh là thần dược đối với những người có da khô, bong tróc.

#2. Mặt nạ nghệ, mật ong và dầu dừa

Tương tự, chuẩn bị dầu dừa, mật ong và tinh bột nghệ với tỷ lệ bằng nhau. Sau đó trộn đều tất cả các nguyên liệu lại rồi đắp lên mặt khoảng 15 – 20 phút. Đây là công thức dưỡng trắng da, giúp da đều màu và mịn màng.

#3 Mặt nạ nghệ, mật ong và sữa chua

Mặt nạ nghệ, mật ong và sữa chua

Đây là cách làm trắng da từ nghệ và mật ong được rất nhiều chị em áp dụng. Bạn chỉ cần cho 1 muỗng cà phê mật ong nguyên chất, 1 muỗng cà phê bột nghệ vào chung với nửa hũ sữa chua không đường rồi khuấy đều. Thoa lên mặt và cả phần cổ, nếu muốn dưỡng da toàn thân thì sử dụng nhiều hơn. Kiên trì thực hiện 2 lần/tuần bạn sẽ thấy da mình bật tone rõ rệt.

#4. Mặt nạ nghệ, mật ong và sữa tươi

Sữa tươi ngoài là thức uống thơm ngon, cung cấp nhiều dưỡng chất thì đây còn là nguyên liệu làm đẹp an toàn, rẻ tiền và vô cùng hiệu quả. Để làm trắng da bằng sữa tươi, chị em chỉ cần trộn chung 100ml sữa tươi không đường với 2 muỗng mật ong và 2 muỗng bột nghệ. Dùng hỗn hợp này để rửa mặt và tắm mỗi ngày, da bạn sẽ đều màu và mịn màng.

Xem thêm: Tổng hợp 7 cách làm mặt nạ sữa chua mật ong giúp da trắng sáng mịn màng

Một số lưu ý khi sử dụng nghệ với mật ong

nghệ với mật ong

Để nghệ và mật ong phát huy tối đa công dụng, khi uống hỗn hợp này chúng ta cần lưu ý một số vấn đề sau:

  • Uống với liều lượng vừa phải, không nên lạm dụng trong thời gian dài vì có thể gây táo bón và làm gánh nặng cho đường tiêu hóa.
  • Dùng nghệ già đủ ngày tháng, có màu vàng đậm chuyển sang đỏ. Mật ong nguyên chất, không dùng mật ong pha đường hay các loại tạp chất khác.
  • Không dùng nghệ và mật ong cho phụ nữ đang mang thai, cho con bú, trẻ em dưới 2 tuổi và người đang mắc một số bệnh mãn tính.
  • Đối với bệnh nhân ung thư, cần phả tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để tránh ảnh hưởng đến phát đồ điều trị hiện tại.
  • Nghệ và mật ong có thể làm rối loạn máu đông, do đó nếu bạn vừa phẫu thuật hoặc chuẩn bị lên bàn mổ thì không nên sử dụng hỗn hợp này.

Với những chia sẻ trên mong rằng sẽ hữu ích với bạn.. !

5/5 - (721 votes)
Xem Thêm:   Cách làm món thịt áp chảo mật ong thơm ngon đưa cơm